روز جهانی کلیه یک کمپین جهانی به جهت افزایش آگاهی در زمینه سلامت است که بر اهمیت کلیه ها و کاهش فراوانی و تاثیر بیماری های کلیوی و مشکلات بهداشتی مرتبط با آن در سراسر جهان متمرکز است.
روز جهانی کلیه همه ساله در تاریخ 23الی 30آبان برگزار میشود.
این روز برای افزایش آگاهی از شرایط کلیه در نظر گرفته شده بود.اگرچه بسیاری از آنها قابل درمان هستند،اما این یک نگرانی پزشکی ثانویه از جمعیت مبتلای بیشتر است.
.عملکرد کلیه چیست؟
1.ادار درست می کند
2.مواد زائد و مایعات اضافی را از خون حذف می کند.
3.تعادل شیمیای بدن را کنترل می کند.
4.کمک به کنترل فشارخون
5.حفظ سلامت استخوان ها
6.به ساخت گلبول های قرمز کمک می کند.
.چه کسانی در معرض بیماری کلیوی قرار دارند؟
بیماری های کلیوی می توانند افراد با هر سن و نژادی را درگیر کنند.
بیماری های مزمن کلیوی10%از جمعیت جهان و20%از مردان و25%از زنان بین 65تا74سال دچار درجاتی از مشکلات کلیوی هستند.
افراد دارای یکی از ریسک فاکتورها حتما باید با پزشک خود در خصوص احتمال وجود بیماری های کلیوی،صحبت کنند کسانی مثل:
1.مبتلایان به فشارخون بالا و دیابت
2.کشیدن سیگار
3.افراد بالای50سال
4.افراد با سابقه خانوادگی بیماری کلیوی
بیماری کلیوی قاتل های خاموش هستند که تا حد زیادی بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارد،بااین حال چندین راه آسان برای کاهش خطز ابتلا به بیماری کلیوی وجود دارد.
7راه حل ساده برای پیشگیری از بیماری های کلیوی عبارت اند از:
1.تناسب اندام راحفظ کنید و فعال باشید.
2.رژیم غذای سالم داشته باشید.
3.قندخون خود را بررسی و کنترل کنید.
4.فشارخون خود را بررسی و کنترل کنید.
5.مصرف مایعات وآب به میزان کافی_ادار کردن به موقع و تخلیه کامل مثانه.
6.سیگار نکشید.
7.قرص های ضد التهاب/مسکن را بدون نسخه وبطور منظم مصرف نکنید.
هفته حمایت از بیماران کلیوی را خدمت همه مددجویان کلیوی ایران تبریک و تهنیت عرض می نماییم امید است همگی شما عزیزان در کنار خانواده محترمتان سلامت باشید. از خداوند متعال برای همه بیماران شفای عاجل و برای شما سروران ارجمندم سلامت و سعادت آرزومندم.
